Har styrketränat i ca 6 månader nu, skitkul som sagt och det har gått över förväntan, trodde nog att det skulle rinna ut i sanden och inte bli mer än någon vecka, men här är vi nu! :-)
Och våra resultat är också långt över mina förväntningar, att vi fått så pass bra konturer på våra muskler efter så kort tid är riktigt fränt att se! :-) 6 månaders styrketräning är Lite (!), det är lätt att gå ned i vikt på kort tid men då tappar man ofta mycket muskelmassa också. Jag har i stortsett stått kvar på samma vikt som när jag började men minskat i cm i midja/lår/rumpa. :-)
Hursom, ska bli roligt att se hur våra resultat ser ut om 6 månader när det gått 1år! :-)
Idag blir det bröst unt triceps-pass! ;-) heja heja!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar