Igår tränade jag för första gången på länge! Har varken orkat eller velat träna när jag mått som en påse skit, men igår gick det riktigt bra och det var skönt att äntligen få pumpa ur musklerna! Jag måste dock tappat endel muskler under min sjukperiod för sålänge jag tränat och hållt igång och ätit bra så har jag inte vägt under 66 kg, imorse när jag vägde mig så vägde jag 63,9!!!!
Men men, nu ska jag komma igång igen och träna minst varannan dag, och imorgon står ben/axlar på schemat! Pepp!
Have a nice day!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar