Vet inte hur många gånger jag nämnt att jag ska börja äta nyttigt hit och dit och det har väl gått i mja.. någon dag och sen har man varit tillbaka på ruta 1, men nu känner jag mig ganska bestämd och motiverad till det.
Svärmor nämnde att hon slutat äta godis/fika/smörgås alla dagar utom lördagar och hade gått ner 1.5kg på en vecka! Sånt får ju en att känna en kick! :-) Nu ska väl inte jag GÅ NER i vikt men man kan ju försöka undvika att gå upp onödiga kilon som är just bara för att man sitter och klämmer godis och typ ..smörgås! Sålänge man håller sig mätt på nyttigheter så är det faktiskt ingen big deal, då ser man ju fram emot de nyttiga måltiderna istället och det är ju skitbra. Och att dessutom veta att man får äta vad man vill EN dag i veckan, heeela dagen är ju verkligen en bonus!
Vem tusan vill börja äta nyttigt om man vet i sitt bakhuvud att man aldrig mer ska äta något man tycker är sååå gott, då känns det som att det spricker rätt fort faktiskt. Näää, här gäller det att ha lite karaktär, jag gör ju faktiskt det här för min skull! Även för Loves, det blir ju lätt att det slinker ner någon godis hit och dit för honom med, om man själv går och småäter hela tiden. Och dessutom så har jag ju lovat mig själv att inte gå upp lika mycket i vikt och bli lika fet den här graviditeten och jag hoppas att jag kan hålla det, annars sviker jag ju mig själv.
Jaja, det var det healthysnacket det, jag har nyss intagit min havregrynsgröt med frysta bär. Mums!! ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar